在定西这一高原地区，随着医疗旅游的兴起，来自世界各地的游客不仅享受着独特的自然风光，也面临着高原病的风险，高原病，如急性高山病、高原肺水肿和高原脑水肿等，对游客的健康构成潜在威胁，作为定西地区医院的护士，我深知预防的重要性。
如何有效预防？对于即将进入高海拔地区的游客，建议提前进行体格检查，确保无心脏病、高血压等基础疾病，合理安排行程，避免短时间内快速上升海拔，给予身体适应的时间，教育游客携带必要的药物，如乙酰唑胺以预防急性高山病，以及了解在出现症状时如何自我初步处理，保持充足的水分和营养摄入，以及避免过度劳累和酗酒，都是预防高原病的关键措施。
对于已出现轻微高原反应的游客，如头痛、失眠等，可采取吸氧、休息和服用非处方药物来缓解症状，但若症状加重，如出现呼吸困难、剧烈胸痛或意识模糊等，应立即就医。
定西地区的医疗旅游虽美不胜收，但安全第一，通过科学预防和及时治疗，我们能够确保每一位游客在享受自然美景的同时，也能保持健康与安全。
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定西地区应加强医疗旅游者高原病预防教育，提供专业咨询与适应训练服务。
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