立冬养生，如何在寒风中为患者筑起温暖的防护墙？

随着立冬的脚步悄然而至，气温逐渐下降，医院里也迎来了季节变换带来的挑战，对于患者而言，寒冷的天气不仅可能加重病情，还可能引发新的健康问题，作为医院的护士，我们如何在立冬时节为患者筑起一道温暖的“防护墙”呢？

保暖是关键，我们需确保病房内的温度适宜，尤其是对于年老体弱、婴幼儿及患有慢性疾病的患者，要特别关注他们的保暖需求，饮食调养也不可忽视，立冬后，可建议患者适量增加热量摄入，如食用温热性食物，如姜汤、红枣枸杞茶等，以增强体质、抵御寒冷，提醒患者多喝水，保持室内空气湿润，减少因干燥引起的呼吸道不适。

我们还需加强患者的心理关怀，寒冷的天气容易让人感到孤独和压抑，我们应多与患者交流，给予他们温暖和鼓励，帮助他们以积极的心态面对冬季的挑战。

立冬时节，作为护士的我们，不仅要关注患者的身体健康，更要关注他们的心理感受，用我们的专业知识和爱心，为患者筑起一道抵御寒冷的坚固防线。