胃溃疡，如何识别与预防的‘隐痛’？

在繁忙的医院工作中，胃溃疡作为常见的消化系统疾病之一，常常引起患者的关注与担忧，胃溃疡，顾名思义，是指胃黏膜层或更深层次的组织发生局限性缺损或溃烂，其形成与胃酸、胃蛋白酶的消化作用、幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药使用以及遗传、环境等因素密切相关。

如何识别胃溃疡的“隐痛”信号？

1、周期性上腹痛：胃溃疡的典型症状是餐后半小时至一小时出现上腹部疼痛，持续数分钟至数小时，疼痛可自行缓解，但常反复发作，形成周期性。

2、非典型症状：如恶心、呕吐、食欲不振、体重减轻等，这些症状虽不特异，但也是胃溃疡的常见伴随表现。

3、并发症预警：若出现呕血、黑便、贫血或突然加重的腹痛，可能是胃溃疡并发穿孔、出血等严重并发症的征兆。

预防措施：

1、健康饮食：避免辛辣、过冷、过热食物，戒烟限酒，定时定量进餐。

2、减少药物伤害：非必要不使用非甾体抗炎药等可能损伤胃黏膜的药物。

3、定期检查：有胃溃疡家族史或已确诊幽门螺杆菌感染者，应定期进行胃镜检查。

4、压力管理：保持心情愉悦，适当运动，有助于减少应激对胃黏膜的损害。

通过上述识别与预防措施，我们能够更好地应对“隐痛”的挑战，守护患者的健康与生活质量。