为什么小儿佝偻病在成长过程中如此常见？

小儿佝偻病，一种因维生素D缺乏导致的骨骼疾病，在儿童成长过程中并不罕见，其发生的主要原因在于，儿童在快速生长发育阶段，对维生素D和钙的需求量显著增加，而当这些营养素摄入不足或日光暴露不足时，便会导致骨骼矿化不足，出现一系列佝偻病症状。

维生素D在人体内起着促进钙吸收和利用的关键作用，缺乏维生素D，钙质便无法被有效吸收并沉积于骨骼中，进而影响骨骼的正常发育和矿化，这可能导致儿童出现颅骨软化、方颅、鸡胸、X型腿或O型腿等骨骼畸形，严重时甚至影响呼吸功能和心脏功能。

预防小儿佝偻病的关键在于保证儿童充足的维生素D和钙的摄入，这包括母乳喂养、合理添加辅食、多晒太阳以及必要时补充维生素D制剂，家长应定期带儿童进行健康检查，及时发现并纠正营养素缺乏问题。

小儿佝偻病虽常见，但通过科学合理的营养管理和健康指导，完全可以有效预防和干预，让我们共同努力，为孩子们的健康成长保驾护航。