关注胃食管反流病，守护食管健康

在消化系统疾病中，胃食管反流病是一种较为常见且容易被忽视的病症，它就像一个隐匿的“小恶魔”，悄无声息地影响着人们的生活质量。

胃食管反流病，就是胃内容物反流至食管、口腔、咽喉、气道等部位而引起的一系列症状和并发症，正常情况下，食管和胃之间有一道“阀门”——食管下括约肌，它能有效防止胃内容物反流，当这道“阀门”功能失调时，胃里的胃酸、胃蛋白酶等物质就会反流上来，刺激食管黏膜，引发不适。

胃食管反流病的症状可谓多种多样，最典型的就是烧心和反流，烧心感通常表现为胸骨后或剑突下的烧灼感，常在餐后 1 小时左右出现，尤其在弯腰、平卧或腹压增加时更为明显，反流则是指胃内容物不自主地反流到口腔，有时还会伴有酸味或苦味，除了这些，患者还可能出现胸痛，容易被误诊为心脏病；吞咽困难或疼痛，严重时甚至影响正常进食；咽部异物感、慢性咳嗽、声音嘶哑等食管外症状也较为常见，这些症状常常让患者辗转于多个科室就诊，却难以找到确切病因。

引发胃食管反流病的因素有很多，不良的饮食习惯首当其冲，如暴饮暴食、过度进食辛辣、油腻、刺激性食物，以及睡前大量进食等，都会增加胃的负担，促使胃酸反流，长期吸烟、酗酒，以及饮用咖啡、浓茶等，也会削弱食管下括约肌的功能，肥胖也是一个重要的危险因素，腹部脂肪堆积会增加腹压，迫使胃内容物反流，某些药物如钙通道阻滞剂、硝酸酯类药物等，以及精神压力过大、焦虑抑郁等情绪问题，也可能诱发或加重胃食管反流病。

对于胃食管反流病的诊断，医生通常会根据患者的症状、病史，结合胃镜、食管 24 小时 pH 监测等检查来明确，一旦确诊，治疗就显得尤为重要，改变生活方式是基础，患者需要抬高床头，避免睡前吃东西，减少高脂肪、巧克力等食物的摄入，戒烟限酒，控制体重，药物治疗方面，常用的有质子泵抑制剂，它能有效抑制胃酸分泌，缓解症状；促胃肠动力药可以增强食管下括约肌压力，促进胃排空，减少反流，对于病情严重、药物治疗效果不佳的患者，可能还需要考虑手术治疗。

胃食管反流病虽然不会危及生命，但却会给患者带来诸多不适，严重影响生活品质，作为护士，我们要加强对患者的健康教育，让他们了解疾病的成因、症状和防治方法，在护理工作中，密切观察患者的病情变化，及时给予心理支持和指导，帮助患者树立战胜疾病的信心，共同守护食管健康。