关注小儿佝偻病，呵护孩子健康成长

小儿佝偻病，是一种严重影响儿童骨骼健康的疾病，它就像隐匿在孩子成长道路上的“小恶魔”，悄无声息地侵蚀着孩子们的骨骼发育，给孩子的未来带来潜在风险。

佝偻病，主要是由于儿童体内维生素 D 不足，致使钙、磷代谢紊乱，进而导致骨骼病变，孩子一旦患上佝偻病，初期可能会出现多汗、夜惊、烦躁不安等症状，这些看似平常的表现，往往容易被家长忽视，随着病情的发展，骨骼方面的问题就会逐渐显现出来，孩子可能会出现颅骨软化，用手按压颅骨时，会感觉像乒乓球一样有弹性；方颅，即孩子的头型变成方形；鸡胸、漏斗胸等胸廓畸形，影响孩子的呼吸功能；还有 O 型腿或 X 型腿，对孩子的行走姿势和运动能力造成不良影响。

是什么原因导致小儿佝偻病的发生呢？日照不足是重要因素，现在的孩子户外活动相对较少，皮肤接受阳光照射的时间不足，无法自身合成足够的维生素 D，维生素 D 摄入不足也不容忽视，如果孩子的饮食中缺乏富含维生素 D 的食物，如深海鱼类、蛋黄、奶制品等，又没有及时补充维生素 D 制剂，就容易引发佝偻病，一些疾病，如胃肠道疾病影响钙、磷的吸收，以及早产、双胎等因素导致孩子体内储备不足，也会增加患病风险。

为了预防小儿佝偻病，家长们需要格外用心，要保证孩子充足的日照时间，在天气晴朗时，多带孩子到户外活动，让皮肤充分暴露在阳光下，但要注意避免强光直射眼睛，合理喂养是关键，鼓励母乳喂养，因为母乳中含有丰富的营养物质，能满足孩子的生长需求，对于人工喂养的孩子，要选择合适的配方奶粉，并按照说明添加辅食，适当补充维生素 D 制剂也必不可少，足月新生儿出生后 2 周就应开始补充维生素 D，每天 400 - 800 国际单位，早产儿、低体重儿等高危人群，补充剂量可能需要适当增加。

一旦发现孩子有佝偻病的迹象，应及时就医，医生会根据孩子的具体情况，进行详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案，治疗通常包括补充维生素 D 和钙剂，同时加强营养，保证孩子充足的睡眠，促进骨骼的恢复和生长。

小儿佝偻病虽然可怕，但只要我们家长提高警惕，做好预防和早期发现工作，就能让孩子们远离这个“小恶魔”，拥有健康挺拔的身姿，快乐茁壮成长，让我们共同关注孩子的骨骼健康，为他们的未来撑起一片坚实的天空。