关注短暂性脑缺血发作，守护脑血管健康

短暂性脑缺血发作（TIA），这一看似短暂却不容忽视的脑血管事件，正悄然威胁着人们的健康，作为医院的护士，我深知其对于患者生命质量和健康安全的重要性，今天就来和大家聊聊这个关键话题。

TIA 是一种短暂的、可逆的神经功能障碍，通常症状持续不超过 24 小时，它犹如脑血管健康的一次“预警信号”，虽短暂发作，却绝不能被轻视，其发作机制主要是脑部血管的短暂性血液供应中断，导致局部脑组织功能异常。

TIA 的症状多样且复杂，常见的有突然发作的肢体无力或麻木，可能表现为单侧上肢或下肢，让患者感觉行动不便，仿佛肢体失去了控制，言语不清也是较为典型的症状之一，患者可能突然说话含糊、词不达意，甚至无法正常表达自己的想法，还有短暂的视力障碍，如眼前发黑、视物模糊，仿佛被一层迷雾遮挡，严重影响视觉感知，头晕目眩同样频繁出现，患者会感觉天旋地转，站立不稳，仿佛整个世界都在摇晃。

TIA 的危害不容小觑，它虽发作短暂，但却是脑梗死的重要危险因素，据研究表明，发生 TIA 后，短期内发生脑梗死的风险显著增加，一旦发展为脑梗死，往往会给患者带来严重的神经功能缺损，如肢体瘫痪、认知障碍、言语障碍等，极大地影响患者的生活自理能力和生活质量，甚至危及生命。

对于 TIA 的诊断，需要综合患者的症状表现、病史以及相关的辅助检查，医生会详细询问患者发作的具体情况，包括症状出现的急缓、持续时间、缓解方式等，可能会安排头颅 CT、MRI 等影像学检查，以及血液检查等，以排除其他可能导致类似症状的疾病，明确诊断。

作为护士，在护理 TIA 患者时，要密切观察病情变化，定时监测生命体征，留意患者肢体活动、言语表达等情况是否有异常，一旦发现症状加重或出现新的症状，应及时通知医生，要给予患者心理支持，因为 TIA 的发作往往会让患者产生恐惧和焦虑情绪，我们要耐心倾听患者的担忧，解释病情和治疗方案，帮助他们树立战胜疾病的信心。

预防 TIA 的发生至关重要，保持健康的生活方式是关键，如均衡饮食，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果，保证充足的维生素和膳食纤维，适度运动，每周坚持适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于促进血液循环，戒烟限酒，避免烟草中的有害物质和酒精对血管的损伤，积极控制高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，按照医嘱规律服药，定期复查，将各项指标控制在正常范围内。

短暂性脑缺血发作虽只是脑血管健康的一个“小插曲”，但我们绝不能掉以轻心，通过加强对 TIA 的认识、早期诊断、积极治疗和有效预防，我们能够更好地守护患者的脑血管健康，让他们远离脑梗死等严重疾病的威胁，重新拥抱健康美好的生活。