雨水时节，关注健康，守护生命

雨水，是二十四节气中的第二个节气，此时气温回升，冰雪融化，降水增多，空气湿润，在这个时节，自然界的变化对人体健康有着一定的影响，作为医院护士，我们更应关注这些变化，为患者的健康保驾护航。

雨水节气，乍暖还寒，昼夜温差较大，人体的抵抗力相对较弱，容易受到各种疾病的侵袭，尤其是呼吸道疾病，如感冒、流感、肺炎等，在这个时期较为高发，我们在护理患者时，要特别注意保暖，提醒患者根据天气变化及时增减衣物，避免着凉，加强病房的通风换气，保持空气清新，减少细菌和病毒的滋生。

湿气也是雨水时节的一大特点，湿气过重容易导致脾胃功能失调，出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状，对于脾胃虚弱的患者，我们要指导他们合理饮食，避免食用过多生冷油腻的食物，可适当增加一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实等，在护理过程中，我们还可以通过按摩、艾灸等中医护理方法，帮助患者调理脾胃，增强体质。

雨水时节的气候变化还可能诱发心脑血管疾病，对于患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者，我们要密切观察他们的病情变化，按时测量血压、心率，提醒患者遵医嘱服药，避免情绪激动和过度劳累，加强对患者的心理护理，缓解他们的紧张焦虑情绪，保持良好的心态。

除了关注患者的病情，我们自身也要做好防护，在工作中，严格遵守操作规程，佩戴好口罩、手套等防护用品，防止交叉感染，下班后，注意休息，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强自身免疫力。

雨水时节，万物复苏，充满生机，作为医院护士，我们要敏锐地感知节气变化对健康的影响，用专业的知识和温暖的关怀，为患者的健康筑牢防线，让我们携手共进，在这个特殊的时节里，守护每一个生命的安康，迎接春天的到来。

在这个雨水纷飞的季节里，让我们用心去呵护每一位患者，用爱去传递温暖与希望，我们相信，只要我们齐心协力，定能战胜疾病，让患者早日康复，共享美好的生活，让我们在这个充满诗意的节气里，书写属于我们的守护篇章，为患者的健康撑起一片晴朗的天空。