网球运动爱好者,你知道如何预防网球肘吗?
网球是一项广受欢迎的运动,它不仅能锻炼身体,还能培养人的专注力和团队协作能力,这项运动也伴随着一定的风险,尤其是对于经常打球的人来说,网球肘是一个常见的运动损伤。网球肘,医学上称为肱骨外上髁炎,是由于反复进行伸腕、旋腕和屈肘等动作,导致前臂...
网球是一项广受欢迎的运动,它不仅能锻炼身体,还能培养人的专注力和团队协作能力,这项运动也伴随着一定的风险,尤其是对于经常打球的人来说,网球肘是一个常见的运动损伤。网球肘,医学上称为肱骨外上髁炎,是由于反复进行伸腕、旋腕和屈肘等动作,导致前臂...
在繁忙的医院里,我时常会遇到一些患者或其家属,他们因对未来充满不确定而寻求“算命先生”的帮助,作为一名护士,我深知医学的严谨与科学的力量,而“算命”这一行为,往往基于非科学的迷信观念。曾有一位患者,因担心手术后的恢复情况而私下咨询了算命先生...
在医院的日常运营中,仓库管理是确保医疗资源高效利用、保障患者安全的重要环节,针对医院仓库,特别是药品存储,一个关键问题是如何确保其精准管理。要实施严格的入库验收制度,对每批药品进行质量检查,确保其符合国家药典标准,这包括对药品的名称、规格、...
在繁忙的医院工作中,我们时常遇到因饮食不当而引发健康问题的患者,我想和大家探讨一个看似平常却常被误解的厨房调味品——蚝油。问题:蚝油是否可以替代食盐用于日常调味?答案:虽然蚝油以其鲜美的口感被广泛用于提味,但它并不能完全替代食盐,蚝油的主要...
在繁忙的都市中,无轨电车以其独特的“零排放”特性和便捷的交通方式,成为城市公共交通的重要组成部分,当谈及医疗转运这一特殊领域时,无轨电车的应用便引发了一系列关于安全与效率的深思。问题提出: 在紧急医疗转运中,如何确保无轨电车既能快速响应,又...
在通辽地区,随着季节的更迭,尤其是秋冬季节,流感病毒的传播风险显著增加,作为一位在通辽市某医院工作的护士,我深知这一时期我们面临的挑战与责任。问题提出: 如何在通辽地区有效预防和控制季节性流感的传播?我的回答: 针对通辽地区的特点,我们采取...
在人类探索宇宙的征途中,太空工程不仅关乎火箭技术、生命维持系统,还深刻影响着宇航员的身心健康,一个常被忽视却至关重要的问题是:在远离地球重力的太空中,如何利用太空工程原理,维护和促进宇航员的健康?太空中的辐射防护成为一大挑战,地球磁场和大气...
在眼科急诊中,急性出血性结膜炎(AHEC)作为一种常见的眼部传染病,常常让患者和医护人员都倍感紧张,这种疾病主要由肠道病毒70型(EV-70)或柯萨奇病毒A24变种引起,其特点是发病急、传染性强、潜伏期短,常在夏秋季节流行。预防措施:1、个...
面神经炎,又称贝尔氏麻痹,是一种常见的面部神经疾病,其特征为单侧面部表情肌瘫痪,患者往往突然感到面部无力、口角歪斜,甚至无法完成闭眼、鼓腮等动作,识别面神经炎的关键在于留意这些细微的面部变化,并迅速就医。面神经炎的病因多样,包括病毒感染、自...
在鹤山地区,随着季节更替,尤其是秋冬季节,流感的发病率显著增加,给医院的护理工作带来了不小的挑战,针对这一情况,作为鹤山医院的一名护士,我深知预防与快速响应的重要性。预防措施是关键,我们通过加强患者及家属的宣教,提醒他们勤洗手、戴口罩、避免...