小寒，作为二十四节气之一，标志着一年中最寒冷的时期到来，对于医院护士而言，这一时期不仅是对患者身体状况的严峻考验，也是对护理工作精细度与科学性的重要检验。
问题： 在小寒时节，如何确保患者得到适宜的保暖护理，同时避免因过度保暖导致的“捂热综合征”？
回答： 针对小寒时节的寒冷挑战，科学护理至关重要，根据患者的具体情况调整病房温度，确保室内温暖而不燥热，对于年老体弱、婴幼儿及有基础疾病的患者，需特别关注其手脚温暖度及面色变化，避免因局部过度保暖而影响血液循环，鼓励患者穿着多层轻薄衣物以适应室内外温差变化，同时使用围巾、帽子等小件物品加强局部保暖，保持病房空气流通，定期开窗换气，减少因密闭环境引起的呼吸道问题，提醒患者多饮水，以促进体内代谢产物的排出，并适当进行户外活动以增强体质，但需注意户外活动时的保暖措施，通过这些科学护理措施，我们能在小寒时节为患者提供最适宜的关怀与照护。
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小寒时节，科学护理关键在于保暖防冻、均衡饮食增热量及适度运动强体魄。
小寒时节，科学护理关键在于保暖防冻、合理饮食增强体质与适量运动提升免疫力。
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