寒露时节，如何预防老年人院内感冒？

在寒露这个节气，自然界逐渐步入深秋，气温骤降，早晚温差加大，对医院内的老年患者而言，这无疑是一个需要特别关注的时期，由于老年人身体机能下降，免疫力减弱，对温度变化的适应能力较差，寒露时节容易因温差大而引发或加重感冒症状，甚至可能诱发其他并发症，作为医院的护士，我们需特别关注并采取措施预防老年人院内感冒。

预防措施如下：

1、加强保暖措施：确保病房内温度适宜，一般维持在18-22摄氏度之间，并适时为老年人增减衣物，夜间可适当调高室温或使用电热毯等辅助保暖设备，但需注意安全，防止烫伤。

2、合理膳食：鼓励老年人多食用温补食物，如红枣、桂圆、姜汤等，以增强体质，提高御寒能力，保持水分充足，促进体内循环，减少因干燥引起的呼吸道不适。

3、通风换气：虽然天气转凉，但病房仍需保持良好通风，每日定时开窗换气，以减少细菌、病毒的滋生，注意换气时避免直接吹风，以免老年人受凉。

4、健康教育：向老年人及其家属普及寒露时节防感冒的知识，包括正确穿衣、饮食调养、适当锻炼等，增强他们的自我防护意识。

5、个人卫生：指导老年人养成勤洗手的好习惯，使用肥皂和流动水彻底清洁双手，定期更换床单、被罩等床上用品，保持个人卫生。

6、适度锻炼：鼓励老年人在身体条件允许的情况下进行适度锻炼，如散步、太极拳等，以增强体质，提高抵抗力，但需注意避免在早晚温差大时进行户外活动。

通过上述措施的落实，可以有效降低寒露时节医院内老年人感冒的风险，保障他们的身体健康与安全，作为护士，我们应时刻关注患者的细微变化，用专业与爱心为他们筑起一道温暖的防线。