急性鼻炎，俗称“感冒”，是一种由病毒引起的鼻黏膜急性炎症，其典型症状包括突然的鼻塞、流清涕或脓涕、打喷嚏，并可能伴有头痛、发热和全身不适，对于患者而言，最直接的影响便是日常生活的舒适度大幅下降。
面对急性鼻炎，首要任务是充分休息，以增强身体抵抗力，帮助自然康复，保持室内空气流通，避免接触二手烟等刺激性气体，也是缓解症状的关键，在药物治疗方面，可选用抗组胺药和减充血剂来缓解鼻塞和流涕，值得注意的是，减充血剂应避免长期使用，以免造成“反跳性鼻塞”，使用生理盐水冲洗鼻腔，可有效清除鼻腔内的病毒和分泌物，减轻炎症反应。
在饮食方面，应保持清淡，多饮水，避免辛辣、油腻食物的刺激，适量补充维生素C和E，有助于增强免疫力，促进康复。
急性鼻炎虽常见但不可忽视，通过科学合理的治疗与护理，可以有效缓解症状，缩短病程，若症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情，在日常生活中，保持良好的生活习惯和卫生习惯，也是预防急性鼻炎的重要措施。
添加新评论