小雪时节话健康，护理关怀暖人心

小雪，是二十四节气中的第二十个节气，标志着冬季的正式开始，此时气温逐渐降低，天气愈发寒冷，人们的身体也面临着诸多挑战，作为医院的护士，深知在这个特殊时节，更要关注患者的健康，给予他们贴心的护理关怀。

在小雪时节，呼吸系统疾病的发病率明显上升，寒冷的空气刺激呼吸道，容易引发咳嗽、哮喘、感冒等病症，我们会加强病房的巡查，密切观察患者的呼吸情况，提醒他们注意保暖，避免着凉，对于咳嗽咳痰的患者，指导他们正确的咳痰方法，鼓励多喝水，稀释痰液，促进排出，根据医嘱，为患者进行雾化吸入治疗，帮助缓解呼吸道症状，减轻痛苦。

心血管疾病也是冬季的高发疾病，低温会使血管收缩，血压升高，增加心脏负担，我们会定期为患者测量血压、心率，关注他们的病情变化，对于高血压患者，提醒他们按时服药，饮食清淡，避免情绪激动，鼓励患者适当进行室内活动，如慢走、太极拳等，增强体质，但要注意避免过度劳累，一旦发现患者有胸闷、心慌等不适症状，及时报告医生，并做好相应的急救准备。

冬季还是关节疾病的多发期，寒冷会导致关节周围的血管收缩，血液循环不畅，引起关节疼痛、僵硬，对于患有类风湿关节炎、骨关节炎等疾病的患者，我们会关心他们的关节保暖情况，协助他们做好关节护理，指导患者进行关节功能锻炼，如屈伸、旋转等，以保持关节的活动度，根据病情，为患者提供热敷、理疗等护理措施，缓解关节疼痛，提高患者的生活质量。

除了关注患者的疾病护理，我们还注重给予他们心理关怀，在小雪这个寒冷的季节里，患者更容易感到孤独和焦虑，我们会主动与患者交流，倾听他们的心声，给予安慰和鼓励，向患者介绍冬季养生知识，帮助他们树立战胜疾病的信心，组织一些适合室内进行的活动，如健康讲座、病友交流等，让患者在温暖的氛围中感受到关爱和支持。

小雪虽寒，但我们的护理关怀却如暖阳般温暖着每一位患者的心，我们将继续坚守岗位，用专业的知识和贴心的服务，为患者的健康保驾护航，让他们在这个寒冷的季节里感受到春天般的温暖。