如何有效预防和缓解颈椎病——护士的贴心指南
在繁忙的现代生活中，颈椎病已成为许多人的“隐形杀手”，作为医院的护士，我深知其危害并致力于为患者提供科学的预防与缓解方法。问题： 为什么长时间保持不良姿势是颈椎病的重要诱因？回答： 长时间保持不良姿势，如低头玩手机、伏案工作或长时间驾车，都...
在繁忙的现代生活中，颈椎病已成为许多人的“隐形杀手”，作为医院的护士，我深知其危害并致力于为患者提供科学的预防与缓解方法。问题： 为什么长时间保持不良姿势是颈椎病的重要诱因？回答： 长时间保持不良姿势，如低头玩手机、伏案工作或长时间驾车，都...