烹饪与健康

• 

  玉米油，烹饪之选，还是健康之忧？

  在厨房的调味品和烹饪油选择中，玉米油因其清淡、无味且富含不饱和脂肪酸的特点，常被视为健康烹饪的首选，作为医院的护士，我深知任何食物或油的摄入都应考虑其整体健康影响。问题提出： 玉米油中的高Omega-6脂肪酸含量是否真的对心血管健康有益？回...

  2025.01.30分类：病情监测阅读：722Tags：玉米油烹饪与健康