花生，藏在平凡里的健康密码
在医院这个充满生命故事的地方，每天都见证着各种健康与疾病的交织，而有一种看似平凡无奇的食物——花生，却蕴含着诸多不为人知的健康秘密，与我们的身体息息相关。花生，富含多种对人体有益的营养成分，它是优质蛋白质的良好来源，对于那些因疾病而身体虚弱...
花生
花生，健康饮食的‘双刃剑’？
在医院的日常护理工作中，我时常遇到因不当食用花生而引发过敏反应的患者，花生，这种看似不起眼的食物，实则可能是某些人健康饮食中的“双刃剑”。花生及其制品，如花生酱、花生油，是许多人的日常零食或烹饪选择，它们富含健康的不饱和脂肪酸、蛋白质和多种...