短跑运动员的快速恢复，关键在于即时营养补充吗？
在紧张刺激的短跑比赛中，每一秒的差距都可能决定胜负，对于短跑运动员而言，除了日常的体能训练和技巧磨练，赛后的快速恢复同样至关重要，而在这其中，即时营养补充扮演着不可小觑的角色。短跑是一项高强度、短时限的运动，它要求肌肉在极短时间内爆发出最大...
在紧张刺激的短跑比赛中，每一秒的差距都可能决定胜负，对于短跑运动员而言，除了日常的体能训练和技巧磨练，赛后的快速恢复同样至关重要，而在这其中，即时营养补充扮演着不可小觑的角色。短跑是一项高强度、短时限的运动，它要求肌肉在极短时间内爆发出最大...