吐司的隐形营养陷阱，你真的吃对了吗？
在忙碌的早晨，一片香脆的吐司往往成为许多人的首选早餐，作为医院的护士，我深知食物选择对健康的重要性，尤其是当它看似简单却暗藏“玄机”时。问题： 吐司中的高血糖指数（GI）是否意味着它对糖尿病患者不友好？回答： 吐司的GI值确实较高，意味着它...
在忙碌的早晨，一片香脆的吐司往往成为许多人的首选早餐，作为医院的护士，我深知食物选择对健康的重要性，尤其是当它看似简单却暗藏“玄机”时。问题： 吐司中的高血糖指数（GI）是否意味着它对糖尿病患者不友好？回答： 吐司的GI值确实较高，意味着它...