葵花籽油，心血管健康的双刃剑？
在医院的日常护理工作中，我们时常会遇到患者询问关于饮食与健康的话题，葵花籽油作为一种常见的食用油，因其富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分而备受青睐，作为专业的护理人员，我们深知任何食物或成分都存在其两面性，葵花籽油也不例外。问题提出： 葵...
心血管健康 第2页
坚果摄入，对心血管健康的双刃剑？
在繁忙的医院工作中，我时常遇到因心血管疾病而入院的患者，坚果作为一种广受欢迎的零食，其营养价值与潜在风险并存，成为患者及家属常问的话题。坚果，如核桃、杏仁、腰果等，富含不饱和脂肪酸、纤维、维生素E及矿物质，适量食用对心血管健康有益，能降低坏...