坚果，营养虽好，食用有讲究
在医院护理工作中，常常会接触到形形色色因饮食不当而引发健康问题的患者，坚果虽营养丰富，但食用方式和量若不恰当，也可能给健康带来隐患。坚果富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高的营养价值，对人体生长发育、增强体质、预防疾病等方面有着积极作用，坚...
在医院护理工作中，常常会接触到形形色色因饮食不当而引发健康问题的患者，坚果虽营养丰富，但食用方式和量若不恰当，也可能给健康带来隐患。坚果富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高的营养价值，对人体生长发育、增强体质、预防疾病等方面有着积极作用，坚...