关注电解质紊乱，守护身体内环境平衡

在医院护理工作中，电解质紊乱是一个不容忽视的问题，它就像隐藏在身体内的“小恶魔”，悄无声息地影响着患者的健康，甚至可能引发严重后果，作为护士，我们必须时刻保持警惕，敏锐察觉其蛛丝马迹，为患者的康复保驾护航。

电解质，这个看似简单的词汇，却对人体起着至关重要的作用，它们如同身体这部精密机器的“润滑剂”，维持着细胞内外的渗透压平衡、酸碱平衡以及神经肌肉的正常兴奋性，常见的电解质包括钠、钾、氯、钙、镁等，任何一种电解质的失衡都可能打破身体的稳态。

钠，作为细胞外液中主要的阳离子，其浓度的变化会影响细胞的水分平衡，当钠浓度过高时，细胞会失水，患者可能出现口渴、乏力、烦躁甚至抽搐等症状；而钠浓度过低，则会导致细胞水肿，引起恶心、呕吐、头痛等不适，钾，主要存在于细胞内，对维持心脏的正常节律和神经肌肉功能至关重要，低钾时，患者可能感到四肢软弱无力、腹胀、心律失常等；高钾则可能引发严重的心脏骤停，是极其危险的情况。

在临床护理中，我们会遇到各种各样因电解质紊乱而入院的患者，一些长期腹泻、呕吐的患者，容易丢失大量的电解质，导致低钾血症，我们会密切观察他们的症状，及时发现患者有无肢体无力、腹胀加剧等表现，并协助医生进行血钾的检测，对于确诊的低钾患者，我们会按照医嘱准确补钾，同时注意补钾的速度和浓度，防止过快、过高补钾引发的不良反应。

又如，急性肾衰竭患者常常会出现高钾血症，这时候，我们要更加谨慎地监测患者的生命体征，尤其是心电图的变化，高钾会使心肌应激性改变，心电图上会出现 T 波高尖、QRS 波增宽等特征性表现，一旦发现这些异常，我们要迅速报告医生，积极配合采取紧急措施，如使用钙剂对抗高钾对心肌的毒性作用，促进钾离子排出体外等。

除了关注治疗过程中的电解质变化，我们还会向患者及其家属进行健康宣教，告知他们维持电解质平衡的重要性，鼓励患者合理饮食，多摄入富含电解质的食物，像香蕉、橙子、菠菜等富含钾，而牛奶、豆制品等富含钙，提醒患者遵医嘱服药，避免因自行增减药量或停药而导致电解质紊乱。

电解质紊乱虽不是什么不治之症，但却需要我们护士用心去关注、去护理，只有我们时刻紧绷这根弦，才能及时发现问题、解决问题，让患者的身体尽快恢复到内环境平衡的健康状态，重新绽放生命的光彩。